Της Χρυσάνθης-Ίριδας Ανεμογιάννη,
Τρίγωνο. Σχήμα δυο διαστάσεων. Θεμελιώδες σχήμα στη γεωμετρία. Ορίζεται ως μια τεθλασμένη γραμμή με τρία διακριτά σημεία. Επιπλέον στοιχεία. Ισοσκελές τρίγωνο, οι προσκείμενες στη βάση γωνίες είναι ίσες. Οπότε, σε τρίγωνο ΑΒΓ, οι ΑΒ=ΑΓ επομένως, είναι ισοσκελές, όπου ΑΒ=σκέψεις, ΑΓ=συναισθήματα, τότε ΑΒΓ=συμπεριφορά. Βασική ορολογία. Κάπως έτσι, θα μπορούσε να είναι μια απλοϊκή αντιστοιχία, από την οποία προκύπτει πώς επηρεάζεται η ανθρώπινη συμπεριφορά. Τα πράγματα, όμως, τελικά εμφανίζονται κάπως πιο σύνθετα. Πυραμίδα. Σχήμα τριών διαστάσεων. Γεωμετρικό στερεό. Πολύεδρο που σχηματίζεται με ένα τρίγωνο ως βάση και τρεις τριγωνικές ισοσκελείς έδρες που συνδέονται στην κορυφή. Εκεί τοποθετούνται οι σκέψεις και στη βάση η συμπεριφορά και η συναισθηματική κατάσταση του κάθε ατόμου.
Κάθε έκφανση της καθημερινότητας οφείλεται και εξηγείται από τον τρόπο με τον οποίο το άτομο σκέφτεται για τον εαυτό του και τον κόσμο, το πρώτο τρίγωνο. Καταστροφικές σκέψεις, σκέψεις που βασίζονται στο πρέπει και σκέψεις του όλα ή τίποτα δυσχεραίνουν ακόμα περισσότερο την αντιμετώπισή της, το δεύτερο τρίγωνο. Τέτοιες σκέψεις θεωρούνται μη λογικές, καθώς παραποιούν την πραγματικότητα και δεν ανταποκρίνονται με ρεαλιστικό τρόπο σε αυτή. Κάθε άτομο επιδιώκει συγκεκριμένους στόχους. Όταν προσπαθεί να τους ικανοποιήσει, έρχεται σε επαφή με γεγονότα-ερεθίσματα. Κάθε γεγονός είναι ουδέτερο. Το άτομο ανάλογα με τον τρόπο που θα το αξιολογήσει, θα προκαλέσει μια συναισθηματική αντίδραση και, τελικά, μια συμπεριφορική απάντηση, το τρίτο τρίγωνο.
Η γνωστική επεξεργασία του κάθε ερεθίσματος θα προκαλέσει τη συναισθηματική και συμπεριφορική απόκριση. Έτσι, σκέψεις που είναι μη ρεαλιστικές και δεν έχουν λογική θα πρέπει να αποφεύγονται. Η δομή της πυραμίδας είναι αυτή που θα επηρεάσει κάθε πτυχή της. Ενδείκνυται η γνωστική αναδόμηση με τρόπους ρεαλιστικούς και λογικούς, προκειμένου να επιτευχθεί η ανοικοδόμηση, όποτε κρίνεται απαραίτητη. Δεν υπάρχει κανένας φόβος ολικής διάλυσης, διότι η βάση παραμένει σταθερή, αρχικό τρίγωνο. Βασική προϋπόθεση καλή γεωμετρική γνώση.
