Της Μαρίας Μπότη,
Κάνοντας μία γρήγορη περιήγηση στο TikTok, βρισκόμαστε αντιμέτωποι με ατελείωτο περιεχόμενο που ταιριάζει –τις περισσότερες φορές– στις προτιμήσεις μας. Με κριτήριο το θέμα, τον ήχο, τα hashtags, ταξινομεί τα βίντεο και τα παρουσιάζει στο κοινό του. Τo TikTok έχει καταφέρει να στεφθεί με επιτυχία ο «βασιλιάς» των μέσων κοινωνικής δικτύωσης τον τελευταίο καιρό, επιτυχία που οφείλεται κυρίως στον πολύ καλό αλγόριθμο που διαθέτει. Γρήγορα δημιουργεί τάσεις και επικοινωνεί το περιεχόμενο των χρηστών σε άλλους χρήστες.
Ανάμεσα στα αμέτρητα hashtags που υπάρχουν, ορισμένα ξεχωρίζουν και κερδίσουν «πιστούς» οπαδούς. Ένα από αυτά είναι και το #LuckyGirlSyndrome (Σύνδρομο του τυχερού κοριτσιού), το οποίο εμφανίζεται σε ολοένα και περισσότερα βίντεο κοριτσιών το τελευταίο διάστημα. Τι είναι, όμως, αυτό το «σύνδρομο»;
Το #LuckyGirlSyndrome άρχισε να απογειώνεται σε δημοτικότητα στις αρχές του 2023. Παρουσιάστηκε ως ένας νέος τρόπος εκδήλωσης των στόχων, στην ουσία, χρησιμοποιεί επιβεβαιώσεις (θετικές δηλώσεις που επηρεάζουν τον τρόπο σκέψης και συμπεριφοράς) για να επηρεάσει αυτό στο οποίο επικεντρώνεται το μυαλό και να επικεντρωθεί εκ νέου στη θετική οπτική.
Όλα τα βίντεο επικεντρώνονται στο ότι αυτή η νέα μορφή θετικής σκέψης μπορεί να βοηθήσει να πετύχουμε τους στόχους μας. Γυναίκες δηλώνουν «τυχερές», αφού όπως λένε «ό,τι επιθυμεί η καρδιά, θα έρθει» σε εκείνες. Υποστηρίζουν την πεποίθηση ότι η επιτυχία οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στον «νόμο της έλξης», δηλαδή στη δύναμη της θετικής σκέψης και ενέργειας που προσελκύουν οτιδήποτε βιώνουμε στη ζωή μας. Με λίγα λόγια: «είσαι ό,τι σκέφτεσαι».
Έρευνες έχουν αποδείξει ότι το συγκεκριμένο σύνδρομο μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της αυτοεκτίμησης και της επίτευξης των στόχων που έχει κάποιος στη ζωή του. Αυτή η «ώθηση» που δίνει η ιδέα ότι «όλα τα πράγματα θα έρθουν στην ώρα τους» πολλές φορές μας βοηθά να αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε.
Ωστόσο, το συγκεκριμένο συναίσθημα δεν πρέπει να υπερεκτιμάται και να πιστεύουμε ότι μόνο με θετική σκέψη μπορούμε να καταφέρουμε οτιδήποτε έχουμε θέσει ως στόχο. Σίγουρα, πρέπει να εστιάζουμε στα θετικά συναισθήματα και σκέψεις, αλλά απαιτείται και συνεχής προσπάθεια, υπομονή και επιμονή. Δεν θα πρέπει, λοιπόν, το σύνδρομο του τυχερού κοριτσιού να «καταλήγει» στην τοξική θετικότητα.
Στον αντίποδα του #LuckyGirlSyndrome βρίσκεται η απογοήτευση και η σκέψη πως για οτιδήποτε πάει στραβά στη ζωή μας ευθυνόμαστε εμείς και η ενέργεια που εκπέμπουμε. Η «ατυχία» θεωρείται ως προσωπικό φταίξιμο και θεωρούμε πως οι θετικές δηλώσεις και η θετική σκέψη δεν στάθηκαν αρκετά, ώστε να προσελκύσουμε όσα επιθυμούμε. Αυτό οδηγεί σε ένα μπαράζ αρνητικών συναισθημάτων που πολλές φορές δεν μπορούμε να ορίσουμε και παρασυρόμαστε συναισθηματικά.
Το μυστικό κρύβεται μέσα μας. Δεν ξέρω εάν υπάρχει «κάτι» που προσελκύει όσα επιθυμούμε, αλλά σίγουρα είναι ένα μείγμα συναισθημάτων και πράξεων. Η γενικότερη θετική θέαση των πραγμάτων σίγουρα βοηθά στην επίτευξη των στόχων. Πιστεύουμε στον εαυτό μας, ξεπερνάμε τις προκλήσεις και κατακτάμε όσα ονειρευόμαστε στη ζωή μας. Δεν απογοητευόμαστε και δεν τα παρατάμε. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι κάθε εμπόδιο είναι σίγουρα για καλό!
ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΕΣ ΠΗΓΕΣ
- Lucky girl syndrome: the potential dark side of TikTok’s extreme positive thinking trend, theconversation.com, διαθέσιμο εδώ
- What is ‘lucky girl’ syndrome and does it actually work?, harpersbazaar.com, διαθέσιμο εδώ
