Της Χιόνας Οικονομάκη,
Όπως όλοι γνωρίζουμε, ζούμε στην εποχή της τεχνολογίας και των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, ενώ τα τελευταία χρόνια είμαστε καθημερινά θεατές της ακμής που γνωρίζουν τα social media και της ισχύος που συνακολούθως αποκτούν. Στο παρόν άρθρο θα ασχοληθούμε με μία συγκεκριμένη πλατφόρμα, ιδιαίτερα δημοφιλή, που προσφέρει πλήθος δραστηριοτήτων. Ο λόγος, φυσικά, για το YouTube.
Ο ιστότοπος δημιουργήθηκε τον Φεβρουάριο του 2005 από τους Chad Hurley, Steve Chen και Jawed Karim, ενώ σήμερα λειτουργεί ως θυγατρική της Google. Η πλατφόρμα συνιστά ιστοχώρο προβολής βίντεο, τα οποία κοινοποιούνται από τους δημιουργούς, τους YouTubers. Δημιουργοί περιεχομένου, λοιπόν, που αναρτούν βιντεάκια κάθε είδους ανάλογα με τις ασχολίες και τα ενδιαφέροντά τους προσελκύοντας το αντίστοιχο κοινό. Πλέον, μέσω της πλατφόρμας, οι δημιουργοί δύνανται να διαφημίζουν προϊόντα, να παράσχουν βοήθεια, να μοιράζονται τις εμπειρίες τους και να έρχονται σε επικοινωνία με τα μέλη της ηλεκτρονικής κοινότητας που έχουν δημιουργήσει.
Κανάλια gaming, μουσικής, γονικών συμβουλών, κοινωνικού σχολιασμού, γυμναστικής, συνταγών, lifestyle και κάθε είδους είναι διαθέσιμα στην πλατφόρμα με τους χρήστες να έχουν άφθονες επιλογές τόσο ως προς τη θεματολογία όσο και ως προς τα πρόσωπα. Παρακάτω θα δούμε 3 κανάλια του ελληνικού YouTube που προάγουν το wellness και την αυτοβελτίωση με στόχο να ωφελήσουν πνευματικά, συναισθηματικά αλλά και πρακτικά εκείνους που το χρειάζονται ή το επιθυμούν.
1. Pinelopi Anastasiadou
Απόφοιτη της Σχολής Δημοσιογραφίας και Μέσων Μαζικής Επικοινωνίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου της Θεσσαλονίκης, η Πηνελόπη, ξεκίνησε τη δημιουργία περιεχομένου στο YouTube με στόχο να μοιράζεται πράγματα που την ενθουσιάζουν. Σύντομα, άρχισε να διανθίζει το περιεχόμενό της με βίντεο που αφορούσαν τη διατροφική εκπαίδευση, τις υγιεινές συνταγές, τη γυμναστική αλλά και την εξάσκηση της ευγνωμοσύνης. Μάλιστα, η εντατική της ενασχόληση με τα προαναφερθέντα ζητήματα την οδήγησε στο να ξεκινήσει το ταξίδι της προς την απόκτηση ενός δεύτερου πτυχίου στον τομέα της Διατροφολογίας.
Στο κανάλι της θα βρείτε αμέτρητες δημιουργικές ιδέες για υγιεινές συνταγές, προτάσεις βιβλίων, στιγμιότυπα από την καθημερινότητά της και βίντεο που θα σας παρακινήσουν να γίνετε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας. Το journaling, οι βόλτες στη φύση, η μαγειρική και το διάβασμα είναι μερικές από τις δραστηριότητες που αγαπά και μοιράζεται συχνά στο κανάλι της.
Το διατροφικό κομμάτι αποτελεί έναν από τους θεμέλιους λίθους της κοσμοθεωρίας της. Για τον λόγο αυτό, άλλωστε, προσπαθεί να ενημερώνει τους ακολούθους της για τα οφέλη που μπορούν να προσποριστούν από έναν υγιεινό τρόπο ζωής εφαρμόζοντας, έμπρακτα, όσα πρεσβεύει. Το κοινό της την αγαπά όχι μόνο για την ανεξάντλητη δημιουργικότητά της αλλά για την ειλικρίνεια, την όμορφη ενέργεια και την χαρούμενη προσωπικότητά της. Το μότο της; «Να είστε χαρούμενοι και να εκτιμάτε αυτά που έχετε».
2. Katerina Visseri
Η Κατερίνα είναι κάτοχος του πτυχίου της Νομικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου της Θεσσαλονίκης και διαθέτει μεταπτυχιακό στο Ιατρικό Δίκαιο και τη Βιοηθική. Το κανάλι της δημιουργήθηκε με στόχο την προσφορά και την παροχή βοήθειας στα άτομα που αντιμετωπίζουν διατροφικές διαταραχές. Η Κατερίνα, μάλιστα, έχει μιλήσει ανοιχτά πολλές φορές για τη νευρική ανορεξία που η ίδια αντιμετώπισε και από την οποία ακόμη προσπαθεί να ανακάμψει. Εάν κάτι την χαρακτηρίζει είναι η λέξη «δύναμις», αυτό ακριβώς που απαιτείται για να καταφέρει κανείς να βγει από μία τόσο σοβαρή ασθένεια και να θεραπευτεί.
Ξεκίνησε στο YouTube ανεβάζοντας υγιεινές συνταγές και παρακινώντας το κοινό της να μην φοβάται το φαγητό. Στιγμές από την καθημερινότητά της, ευφάνταστες συνταγές, σκληρές αλλά ειλικρινείς συζητήσεις γύρω από το ζήτημα της ανορεξίας και συμβουλές για μία παραγωγική καθημερινότητα είναι μερικά μόνο από τα θέματα με τα οποία έχει καταπιαστεί. «Να τρώτε» είναι η φράση με την οποία κλείνει τα βίντεό της προσπαθώντας να δώσει δύναμη και θάρρος στους ακολούθους της.
Οι συνδρομητές του καναλιού της βλέπουν σε εκείνη το «φως», ενώ παράλληλα αντλούν δύναμη από την ιστορία της, μία ιστορία «γροθιά στο στομάχι», την οποία δεν δίστασε να μοιραστεί. Η Κατερίνα κατόρθωσε να βγει από μία εξαιρετικά δύσκολη συνθήκη, κάτι το οποίο προκαλεί τον θαυμασμό μας. Αυτό, όμως, που την καθιστά ακόμα πιο ξεχωριστή είναι η θέλησή της να προσφέρει, συνειδητά, βοήθεια στους ανθρώπους.
3. Vasiliki Tsertseli
Η Βασιλική είναι Βιολόγος με μεταπτυχιακό στον τομέα της Τοξικολογίας και ζει στη Θεσσαλονίκη. Υποστηρίζει, ένθερμα, έναν υγιή τρόπο ζωής γύρω από τη γυμναστική, την ισορροπημένη διατροφή και την παραγωγικότητα, ενώ αναζητά διαρκώς τρόπους για να εμπλουτίζει την καθημερινότητά της με νέες συνήθειες που θα την καταστήσουν αποτελεσματικότερη.
Στο κανάλι της μπορεί να βρει κανείς πλήθος βίντεο στα οποία η Βασιλική προσεγγίζει διαφορετικές ρουτίνες και διατροφικές συνήθειες, υγιεινές συνταγές και συμβουλές γύρω από τον τομέα της γυμναστικής. Η ίδια δηλώνει οπαδός του “healthy wellness”, κάτι που προσπαθεί να επικοινωνήσει και στους ακολούθους της δίνοντάς τους πολλές δημιουργικές ιδέες και ενθαρρυντικές συμβουλές.
Τα κανάλια, λοιπόν, στα οποία αναφερθήκαμε είναι μερικά «διαμάντια» του ελληνικού YouTube, ιδανικά για να μας κρατούν συντροφιά στο «ταξίδι» μας προς έναν πιο υγιή τρόπο ζωής, να μας δίνουν έμπνευση και να μας παρακινούν!
ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΕΣ ΠΗΓΕΣ
- Pinelopi Anastasiadou, youtube.com, διαθέσιμο εδώ
- Katerina Visseri, youtube.com, διαθέσιμο εδώ
- Vasiliki Tsersteli, youtube.com, διαθέσιμο εδώ
- YouTube, el.wikipedia.org, διαθέσιμο εδώ
