Του Ανδρέα Πετρόπουλου,
Πέντε συστατικά που θα κάνουν τη ζωή σου πιο εύκολη. Γιατί παρόλο που εμείς, οι άνθρωποι, είμαστε δύσκολοι στις αλλαγές, αν όμως βάλουμε κάποιους κανόνες στη ζωή μας, μπορούμε να προσαρμοστούμε πιο εύκολα σ’ αυτό που ονομάζεται αυτοβελτίωση.
Πολλές φορές, θέλουμε να κάνουμε πράγματα που να μας προσφέρουν ευεξία και καλύτερη ζωή. Αδυνατούμε να συμμορφωθούμε με την πραγματικότητα κι όταν βλέπουμε τους άλλους γύρω μας να κάνουν τη ζωή τους κάθε μέρα και καλύτερη, αναρωτιόμαστε τι κάνουμε λάθος εμείς οι ίδιοι και δεν μπορούμε να προσαρμόσουμε τη ζωή μας στα σωστά δεδομένα.
Να λειτουργείς με πρακτική σκέψη
Η υποταγή του νου σου στη λογική είναι αυτή, που, θα σε κάνει να υποτάξεις και τον υπόλοιπο κόσμο. Θα σου δώσει την ώθηση να σκέφτεσαι και να πράττεις με σωστά κριτήρια σε κάθε έκφανση της ζωής σου και ν’ αποφασίζεις ποιο είναι το σωστό και ποιο το λάθος.
Μην αφήνεις τον περίγυρό σου να σε παρασύρει σε προστριβές
Διάφορες προστριβές με τον περίγυρό σου πρέπει να τις αποφεύγεις, ακόμη κι αν αυτός σε παρασύρει στο να συγκρουστείς μαζί του. Μην προχωράς σε συγκρούσεις, όταν είσαι συναισθηματικά φορτισμένος. Μερικές φορές το συναίσθημα ξεπερνά την λογική και δημιουργούνται ακραίες συμπεριφορές κι απ’ τις δύο πλευρές. Τα μέτωπα είναι πάντα ανοιχτά και χωρίς αντίκρισμα.
Πολλές φορές προσπαθούμε να χειραγωγήσουμε τους άλλους με τη γνώμη μας. Μην προσπαθείς να πείσεις έναν ξεροκέφαλο να ακούσει τη γνώμη σου, δε θα το κάνει ποτέ. Δε θα δεχτεί ότι έχει άδικο σε κάτι, οπότε το καλύτερο για σένα θα είναι να απομακρυνθείς απ’ την απόφαση να του μιλήσεις.
Όταν είσαι θυμωμένος μη λειτουργείς παρορμητικά
Ένα μήνυμα ή μια λέξη που θα πεις επάνω στο θυμό σου, μπορεί να είναι κι η καταστροφή των διαπροσωπικών σου σχέσεων. Αν θεωρείς παρόλα αυτά, ότι η συμπεριφορά αυτή σου ταιριάζει, προτείνω να μην την ακολουθήσεις, καθώς η ιστορία έχει δείξει, ότι οι μεγαλύτερες σχέσεις καταστρέφονται επάνω στον θυμό και των δύο πλευρών.
Το ν’ αρέσουμε σε όλους είναι κακό
Δεν μπορείς ν’ αρέσεις σε όλους. Το αντιλαμβάνεσαι, πως, με το να προσπαθείς να γίνεις αρεστός σε όλους, χάνεις το νόημα των πράξεών σου. Μη φιλοδοξείς να είσαι αρεστός σε όλους. Είναι ωραίο να έχεις κοινό και να σε θαυμάζει για το έργο σου ή αυτό που πράττεις καθημερινά, όμως είναι καλό να είναι συγκεκριμένο. Το ν’ αρέσουμε σ’ όλους, είναι κακό και θα το καταλάβεις στην πορεία.
Κάνε τα πιο σημαντικά πράγματα στη ζωή σου
Μάθε να φιλτράρεις τα σημαντικά και τ’ ασήμαντα στη ζωή σου καθημερινά. Να προσπαθείς συνεχώς να βελτιώνεσαι, καθώς η εξέλιξη είναι το πιο σημαντικό πράγμα στη ζωή μας. Όλοι έχουμε φιλοδοξίες. Πώς όμως, φιλτράρουμε ότι αυτές οι φιλοδοξίες θα μας βοηθήσουν για να προχωρήσουμε στη ζωή; Η κριτική σκέψη έχει την ικανότητα να μας βοηθήσει σ’ αυτό. Καθένας είναι υπεύθυνος για τις φιλοδοξίες του.
Πέντε βήματα, πέντε σημαντικές πράξεις για ν’ αλλάξεις τον τρόπο ζωής σου. Μπορεί διαβάζοντάς το να μπεις σε σκέψεις, μπορεί να μη σου δημιουργήσει καν κάποιο συναίσθημα. Δεν είναι κακό να μη δείχνεις τα συνασθήματά σου. Κακό είναι να μην έχεις.
Παραπάνω σου προτείνω ένα απ’ τα αγαπημένα μου βιβλία για αυτοβελτίωση το οποίο εύχομαι να σε βοηθήσει σημαντικά. Διάβασέ το, μέχρι το επόμενο κείμενο και μπορείς να μου αφήσεις σε σχόλιο τις απορίες σου για να σου απαντήσω.
Γεννήθηκε στην Πάτρα, Αχαΐας το 1991 και κατοικεί στην Αθήνα. Είναι απόφοιτος του τμήματος Μουσικών Σπουδών του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με δίπλωμα σε ανώτατα θεωρητικά μαθήματα, ενώ παράλληλα έχει σπουδάσει δημοσιογραφία και διεθνείς σχέσεις. Ασχολείται ενεργά με την επικοινωνία και το Marketing, παρουσιάζοντας projects για μεγάλες πολυεθνικές εταιρείες. Είναι επίσης ραδιοφωνικός παραγωγός μ' επιτυχημένη πορεία σε ραδιοφωνικούς σταθμούς της Αθήνας όπως ο Αθήνα 9.84, ο ΑΡΤ FM 90.6 και ο Rockha Radio. Εργάζεται ως δημοσιογράφος σε εφημερίδες και portals, ενώ παράλληλα ολοκληρώνει τις μεταπτυχιακές σπουδές του, στη Διοίκηση του Ανθρώπινου Δυναμικού. Λατρεύει τα ταξίδια και το καλό φαγητό και χαρακτηρίζεται απ' τους φίλους του ως One Day Traveller, καθώς είναι fan των μονοήμερων εκδρομών σε νησιά της Ελλάδας.
